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 Asunto: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares, etc.
NotaPublicado: Jue, 22 May 2014, 02:22 
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Voy a iniciar una recopilación de soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares, dolores articulares, englobando un poco todo lo que sea productos y soluciones caseras también.

Así si salen cosas y merece la pena abrimos post por separado si hay algo en particular que haya que ampliar. Como mucho ya tenemos voy recuperando cosas y enlazando.

Los invito a poner mas soluciones y productos que sean útiles y probados.


Alcohol de romero
ver post: viewtopic.php?f=8&t=3723

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Ya explicado en el post. Aunque el alcohol reseca la piel si lo usamos por largos períodos, es un todoterreno para dolores musculares y articulares. Alcohol+Romero+maceración, tan simple.


Arnidol (Arnica montana)
ver post: viewtopic.php?f=8&t=242

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Un clásico ya del foro, muy probado por todos nosotros. Golpes, torceduras, raspones, recompone la piel y evita moratones. Explicado en el post.


Almohadilla de frío instantáneo
ver post: viewtopic.php?f=8&t=3454

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Aveces aplicar frio rápidamente nos puede ayudar mucho a detener la inflamación. Nada mejor que el frio instantáneo (no es reutilizable)


Almohadilla calentador instantáneo
ver post: viewtopic.php?f=8&t=382

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Lo mismo que con el frio instantáneo, la posiblidad de aplicar calor en cualquier lugar, es ideal ya que no necesitamos mas que apretar ese círuclo metálico. En el post hay video. (Es reutilizable pero ver explicacion en el post).


Almohadilla o Compresa de gel frío/calor
ver post: viewtopic.php?f=8&t=144

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Es una almohadilla de gel que tolera el ser enfriada en el congelador tanto como calentada en una olla con agua. Esto nos permite tener una almohadilla multifuncional según lo que necesitemos. Pero, requiere de hacerlo previamente, sobre todo el enfriado, así que nos sirve mas que para lo inmediato, como tratamiento. Salvo que tengas una en el congelador de continuo y dejes otra a temperatura ambiente. Yo tengo siempre dos dentro del congelador (sobre todo porque también sirve en caso de fiebre).


Cubo de agua fría y agua caliente con sal

Receta de mi tío que era entrenador, y ante una torcedura para tratar la articulación y la inflamación recomendaba poner la zona inflamada en un cubo con agua bien fria, lo que aguantemos, y luego en agua caliente con sal todo lo que aguantemos. Alternando entre los cubos de forma reiterada, unos 20 minutos dos veces por día.
Es doloroso, pero me fue efectivo con un gran esguince de tobillo como primer tratamiento de choque.


"Tiger balm" o Bálsamo de tigre
ver post: viewtopic.php?f=8&t=6220

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Es una pomada muy conocida por sus múltiples usos, principalmente para dolores musculares, articulares, y de garganta, y por su fuerte aporte de mentol y alcanfor, también sirve para el resfriado y la tos, como uso menos conocido, para picaduras de mosquitos.
Un gran recomendado.

Un saludo.

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Supervivencia humana = 3 minutos sin oxígeno, 3 horas a temp. extremas (frío o calor), 3 días sin agua, 3 semanas sin comida.
Temperatura corporal = De 36º a 37.5º
Potabilización = Decantación y/o Filtrado + hervido + tratamiento químico


Última edición por LocoAtardecer el Jue, 22 May 2014, 05:38, editado 2 veces en total
agrego balsamo de tigre


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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Dom, 25 May 2014, 15:08 
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Traumeel Pomada
Alivio temporal de dolores musculares y articulares, lesiones deportivas y contusiones

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Thrombocid Forte Pomada

Alivio local sintomático de los trastornos venosos superficiales como pesadez y tirantez en piernas con varices.
hematoma: Alivio local sintomático de hematomas superficiales producidos por golpes.

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Reflex Spray
Alivio local sintomático de afecciones dolorosas o inflamatorias, de origen traumático o degenerativo de las articulaciones, tendones, ligamentos y músculos ([ARTRITIS], periartritis, capsulitis, artrosinovitis, tendinitis, tenosinovitis, bursitis, distorsiones, contractura, esguince,
Luxación, contusión, torticolis, lumbagia.

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Sab, 06 Dic 2014, 18:16 
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Yo os recomiendo la crema ''Radian Massage''

Eso si, tendréis que conseguirla en gibraltar o por ebay UK ya que en España no se vende.
Para mi es lo mejor que existe para golpes, lesiones deportivas, esguinces, sobrecargas y fatiga muscular.....

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Dom, 22 Feb 2015, 22:56 
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Nosotros en casa tenemos este, además de algunos de los ya comentados en el post:
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Sus componentes, sin entrar en proporciones son:
Trementina
Alcanfor
Mentol
Salicilato de metilo


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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Lun, 23 Feb 2015, 00:01 
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Gracias por el aporte al compañero Marcos Cordero del face nos hace una recomendación también y portátil.

El spray de frio, pero avisa que no se puede aplicar con heridas y que puede enrojecer la piel.

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Mié, 15 Jul 2015, 16:04 
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Flogoprofen

Viene en pomada y en spray. Es un gel de efecto frio con alivio local del dolor y la inflamasión, de contusiones, golpes, distenciones, tortícolis, contracturas, lumbalgias, etc.

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Por gramo de gel: 50 mg de Etofenamato y excipientes.

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Mié, 15 Jul 2015, 16:48 
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Es una solución "de andar por casa" y me da hasta vergüenza ponerlo :D

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Tampoco es reutilizable, una vez que se descongelan te los tienes que comer.

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Mié, 15 Jul 2015, 17:19 
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Este si que es un buen remedio casero, casero violeta,
Cuando termines la contusion un par de huevos y a jalar
En casa tenemos el coldhot de nexcare que tiene una pequeña barrita de plastico en su interior la doblas y su calor dura entre 20y 30 minutos para volver a reutilizar tienes que ponerla a calentar en una olla varios minutos ,tenemos otra de la misma marca pero mas antigua que la tienes que calentar o enfriar para segun el uso que necesites.


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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Mié, 15 Jul 2015, 21:37 
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En este foro... ni verguenza ni nada.. y como dice Juliano64, luego te lo zampas por prescripción médica :lol:

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Mié, 15 Jul 2015, 21:39 
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:lol: :lol: :lol: :lol:

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 Asunto: Re: Soluciones para golpes, torceduras, dolores musculares,
NotaPublicado: Mié, 15 Jul 2015, 23:44 
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Violeta de Metilo escribió:
Tampoco es reutilizable, una vez que se descongelan te los tienes que comer.

Buenisimo! :lol: :lol:

Si no tenemos una bolsa de gel de esas podemos hacernos en un momentin un saquito de semillas para calentar en el microondas.
Un calcetin relleno de arroz, por ejemplo.

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Última edición por quimico el Jue, 16 Jul 2015, 01:47, editado 1 vez en total
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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com