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 Asunto: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Sab, 10 Nov 2012, 21:39 
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Buenas !
Os quiero enseñar cómo tengo dispuesto yo el tema de las raciones de emergencia.
Yo lo he dispuesto en bolsas ziplog de las grandes, en lugar de cajas, ya que si tengo que meter alguna o algunas de ellas en una mochila, se adaptan mejor al espacio de ésta.
De momento tengo preparadas 7 bolsas de raciones dentro de una caja en la despensa, listas para ser cogidas y consumidas.
Cada bolsa tiene un alimento diferente, no son todas iguales, pero sí en algunos que son base, es decir, todas llevan sobres de colacao, infusiones y latas de conserva de comida y frutas. Lo que cambia es el tipo de alimento. Algunas llevan latas de callos, otras latas de fabada, otras latas de atún, otras latas de chipirones...etc.

Imagen
Ésta es una de las bolsas, así las tengo dispuestas.

Imagen

Imagen
El contenido de izquierda a derecha:
-lata de piña
-dos sobres de café soluble
-sobre de colacao
-sobre de café soluble+leche
-infusiones
-pequeño ziplog con sobres de azúcar ( ahí van metidas las infusiones)
-sobre de sopa instantánea
-sobre de pasta
-lata de sardinas
-bolsa del mercadona para aliño ( lleva sal, vinagre y aceite). Esta bolsa la tengo que regular, ya que hay demasiado para una ración.
-lata de fabada
-lata de atún
-kit dental
-pastilla de jabón
-paquete con pañuelos de celulosa
Imagen
éste es el contenido de la bolsa de aliño del mercadona...como os he dicho, tengo que quitar contenido, ya que con un par de aceite y sal sobra...

Faltaría algún tubo de leche condensada o similar, pero la caducidad es muy cercana, y lo tengo fuera de las bolsas...

Saludos !!

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Sab, 10 Nov 2012, 22:16 
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Registrado: Mié, 10 Ago 2011, 11:30
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muy buena la idea de las raciones en bolsas :D no se me había ocurrido pero tiene totalmente el sentido que nos indicas.

lo del tema de la bolsa de aliño... efectivamente es excesiva, con que metas dos de cada cosa (aceite, vinagre y sal) es suficiente.

por intentar complementarlas un poco yo las metería unos chicles, unos caramelos y algo para hacer bebida. En el mercadona venden unos sobres monodosis para hacer te, vienen muy bien para estos kits. en la foto de abajo salen a la izq del hornillo.

Imagen

en la foto ves también monodosis de leche condensada que tiene mayor caducidad y es muy cómoda (decathlon)

le metería también una caja de cerillas pequeña de este estilo....

Imagen

Y por supuesto unas pastillas potabilizadoras, pues con la bolsa Ziploc puedes usarla como recipiente para el agua, algo parecido es lo que traen las raciones británicas.

Imagen

viewtopic.php?f=11&t=1939

Ya por poner le metía alguna fruta envasada de las del mercadona....

Imagen

y tampoco es mala idea meter alguna pastilla de redoxon o vitaminas con sabor a naranja... para hacer más "bebible" algún agua desinfectada con las pastillas. Y si tienes espacio algún zumo pequeño tipico de las meriendas de los niños.... pero si no tienes espacio con el agua y la bolsa zip y las pastillas de redoxon tienes bastante

y algo más de "papel de combate"

has pensado en las bolsitas de crackers? En alcampo venden unos envasados de forma individual en paquetes de 5 y de la marca Alcampo que salen muy baratos y están buenisimos.

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Son ideas.... aunque está muy bien pensada la ración, pero con esos pequeños apuntes que apenas ocupan espacio puedes mejorarlas muchísimo y por supuesto las raciones que tienes planteadas... bien llevadas tienes para 24 horas de sobra y si las racionas y repartes bien para 48 horas.

muy buenas y gracias por mostrar.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Sab, 10 Nov 2012, 22:31 
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Sí, Paqueveas, tienes razón en varias cosas, pero por ejemplo, los sobres monodosis para hacer té, no los he visto en mi vida !! y mira que en mi localidad hay 4 mercadonas... al igual que los de la leche condensada, jamás los he visto así...( tengo un deca a 40 km) lo más parecidos son unos que venden en el eroski-caprabo, pero son más grandes, no son rentables en relación contenido/continente, ocupan demasiado... Lo de las pastis potabiizadoras, sí que debo incluírlas, y la pasta de fruta... y mira que casi cada día me zampo una en el trabajo !!!
Saludos !!

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Sab, 10 Nov 2012, 22:39 
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lo de los sobres de te vienen en cajas asi :

Imagen

este es de un tipo que viene preparado para hacer 1,5 litros es decir la botella grande de agua... luego tienes otro tipo para hacer 0,5 litros, la botella pequeña de agua.

lo de la leche condensada ni idea... yo la compro desde hace mucho tiempo en decathlon en la zona de productos dieteticos y deportivos.... junto a las barritas energéticas y geles.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Sab, 10 Nov 2012, 22:44 
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Joder !! pues no he visto nunca esos sobres de té...o están muy escondidos o no hay... investigaré !!
Thank-U !! ;)

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Sab, 10 Nov 2012, 23:37 
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Poco puedo agregar a lo que ya te ha dicho paqueveas, quizás te podría servir algo que tengo hecho (ahora en vez de rollo de cocina uso unas ziploc).

Está explicado en "El concepto de raciones de emergencia" viewtopic.php?f=11&t=101

Imagen

Basicamente meto dentro todo lo necesario para comer en descartables, uno por ración, de esta forma tienes sal, azúcar, infusíon, cubiertos. Aunque llevo cubiertos en la mochila, con los descartables para las raciones ahorramos agua y simplificamos el comer un montón.

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Supervivencia humana = 3 minutos sin oxígeno, 3 horas a temp. extremas (frío o calor), 3 días sin agua, 3 semanas sin comida.
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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 01:00 
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Yo también prefiero las latas a los alimentos deshidratados, precisamente por el exceso de agua y peso que eso conlleva. Lo que si me gusta mucho deshidratada es la fruta. La podemos encontrar en supermercados y grandes superficies a precios asequibles y con una duración aceptable.
Un saludo familia.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 04:07 
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Yo llevo dandole vueltas desde hace unos dias a la idea de comprar paquetes de geles y barritas saciantes y/o proteicas (a colación, me he leido el post sobre nutrición al respecto) en algun mayorista.
Viendo la burradisima de calorias que aporta una dosis individuall de cada (los geles que he visto tienen 500 calorias en cada "chute" y las proteicas las he visto de 400 calorias... hasta pesaba la dichosa "chocolatina") creo que seria conveniente tener una buena reserva.
No solo para nutrirse de ello en exclusividad, pero si como alimento de emergencia, para kits, BOBs o cosas asi en las que no puedas permitirte llevar latas o bultos que pese.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 11:09 
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Totalmente de acuerdo...

Para una situación de emergencia (24 horas) es lo más rápido y lo que menos ocupa en relación con su contenido energético.

Yo los llevo siempre en mis EDC´s y Bandolera que se entiende son medios de ayuda en 24-48 horas.

Imagen

viewtopic.php?f=7&t=2646

Imagen

viewtopic.php?f=7&t=2476

hay que recordar que muchos llevan un "chute" extra de cafeína o taurina que precisamente en ese tipo de situaciones de emergencia puede venir muy bien.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 12:43 
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Yo vuelvo a recalcar que contenido energético tenemos para parar un tren, en el almacenaje de proa...jajjaja para que quiero una comida energética si voy a estar sentado en la plaza del pueblo esperando que llegue la UME, para eso una lata o unos fideos. (hablando del kit de 72 horas)

Ahora si tocara varios días de evacuación (porque tres o mas los podemos soportar con un mínimo de comida), entonces si algo energético iría mejor. Así y todo los complementos deportivos nos pueden venir muy bien, pero no como principal, sino como apoyo en casos en que tengamos realmente que realizar un esfuerzo extra.

Los invito a mi particular forma de ver esto en: "comer en una emegencia, la comida en el caos" viewtopic.php?f=6&t=1547

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 15:06 
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Donde esté una buena lata de fabada con chorizo........ :P


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 15:15 
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Pues a mi me gustan !!!

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jajajajajajajjaja

Me parto!!!

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 13 Nov 2012, 16:23 
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Métele, métele caramelos que sinó a Paqueveas le entra el mono :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 01:43 
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Muy buen post, pero una pregunta, llevas leche en el kit? lo digo porque llevas el colacao...

Por cierto, como usais vosotros la leche condensada? se mezcla con agua? Lo e visto en las raciones de combate que viene un tubo de leche condensada y cafe o colacao, pero la leche condensada es espesa, supongo que la tendras que mezclar con agua, no?

Por cierto venden en el decarton leche condensada? en la web no la veo lexe! nunca mejor dixo... jajaja


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 02:33 
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Wesker59 escribió:
Muy buen post, pero una pregunta, llevas leche en el kit? lo digo porque llevas el colacao...

No, no llevo leche condensada xq los tubos que encuentro son sólo los del eroski, y los veo demasiado voluminosos para el contenido en sí... es una apreciación personal. En caso de necesidad, me casco el colacao con agua caliente y listos... ya lo he hecho y es "bebible",
Saludos !

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 03:00 
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Perdonad que no os cite, pero casi siempre posteo desde el Tlf y es un poco más complicado que en el pc.
Buckcherry, lo del te lo han puesto hace poco, porque yo tampoco lo había visto hasta hace unos meses.
Webster, en los tubos o en los botes solía venir la cantidad aproximada de agua a añadir para hacer un vaso de leche. De todas formas, yo lo he probado varias veces y te diré que al final es añadir al gusto de cada uno...
Por cierto que lo de la leche condensada, también se pueden añadir los sobres que te dan en algunos bares cuando pides un café-bombón. Es algo que se va extendiendo, supongo que por la higiene y tal. Tengo pendiente ir al bar de la esquina a preguntarle a ver por cuanto me los vende sueltos.

Por otro lado, hace un par de dias que termine de preparar las raciones de emergencia siguiendo el ejemplo de las del ejército, pero cuando lo metí todo en la mochila... Pues como que era demasiado peso, así que estoy en la fase "ración de emergencia v.2" y estos son algunos cambios que he hecho:

- Las latas de fruta sustituidas por los sobres de fruta 90gr vs 200 y pico.
- Latas de Pescado fuera. Para cenar ya tengo una lata de ensalada con atún del carref...
Solo este cambio ya me ha quitado en total casi 1 kg.

Yo también llevo los crackers esos. Están muy bien.

Lo comento porque esta ración es prácticamente igual que la mía...

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Antes lento que muerto.


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 10:47 
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El tema de la leche condensada es bastante útil pero difícil de conseguir las unidades individuales cómodas de llevar en los EDC´s

Por supuesto la leche condensada se mezcla con agua para obtener "leche". Aunque también se puede añadir directamente a otro tipo de bebidas como café, te....

Yo la llevo siempre en los EDC y de dos tipos.

Esta es la comprada en el Decathlon, de Nestle y en monodosis muy cómodas de guardar:

Imagen

viewtopic.php?f=7&t=2646


Y estas son de las que tienen en los buffets de los hoteles, un poco menos cómodas.... pero salen gratis jajajajjajajaja:

Imagen

viewtopic.php?f=7&t=2476


Yo es un tema que lo veo muy interesante pues no solo para crear la bebida de turno, sino a malas.... te lo tomas directamente y es un chute energético inmediato.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 11:25 
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Al respecto yo preparo para la salidas al campo una mezcla de colacao y leche en polvo en una ziploc cerrada, en invierno muchas veces en vez de colacao va chocolate del de beber pero el precocido, no el que hay que cocinar. Yo llevo ya la dosis para una taza, pero se puede mezclar y luego meter en un embase cualquiera bien cerrado y listo. Lo único que hay que revisar (como todo) es que con el tiempo puede ponerse mala la leche en polvo si no está cerrada bien o le entra humedad. En las ziploc lo guardo para salidas en las que va mi hijo y me va muy bien.

La tercera bolsita desde la izquierda es la mezcla

Imagen

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 11:54 
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Juer! las de Nestle estan way! dices que las compras en el decarton? a que precio? cuantas monodosis vienen? yo no las e visto nunca en la web no salen, asique seguro que no las tienen en todos los decartones...

Lo de la leche en polvo es algo que me gusta bastante, pero estaria genial encontrarla en monodosis para no preocuparte de tener que meterla en las bolsas, que las bolsas no tengan aire...


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 12:03 
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Pelipandos escribió:
Buckcherry, lo del te lo han puesto hace poco, porque yo tampoco lo había visto hasta hace unos meses.

Por cierto que lo de la leche condensada, también se pueden añadir los sobres que te dan en algunos bares cuando pides un café-bombón. Es algo que se va extendiendo, supongo que por la higiene y tal. Tengo pendiente ir al bar de la esquina a preguntarle a ver por cuanto me los vende sueltos.

Hola Pelipandos, pues sí, es cierto que los sobres de té están desde hace poco, por lo menos en mi zona. Ya los he conseguido y me comentaron que era un producto que estaban comenzando a implantar. Quizás se deba a un tema gastronómico-cultural. Yo no conozco a nadie que tome té, de hecho, no es muy habitual que la gente por aquí lo tome, como el café-bombón. Yo se lo que es porque mi hermana vive en Madrid, pero te aseguro que donde yo vivo, en los bares no hay leche condensada, ni en sobre ni en tubo ni en bote... costumbres...
Saludos.

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 12:19 
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Loco.... ten cuidado con esos paquetitos porque como un día te pillen los de narcóticos.... les veo probando leche en polvo con la punta de la navaja :D

Wesker59... tienes razón no los tienen en todos los "Decartones", o al menos yo no lo he visto en todos. Te puedo decir que en Madrid los tienen en el de Alcorcón y en el de Madrid Xanadú.... vienen en cajas creo recordar de 10 sobres (pero no lo recuerdo bien) y el precio supongo que será elevado en relación a lo que cuesta la leche condensada normal.... creo que por los 2-3 euros por caja. Pero a mi me hace mucho servicio....

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 12:32 
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Lo tengo claro, pero también en cuanto lo prueben querrán que les invite a un colacao!... :lol: :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 12:35 
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LocoAtardecer escribió:
Lo tengo claro, pero también en cuanto lo prueben querrán que les invite a un colacao!... :lol: :lol:

Pues nada...sacas el hornillo casero, el cacillo de la cantimplora, hervir un poco de agua, leche condensada, y tan amigos !!! :lol: :lol: :lol: :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 12:43 
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Hombre, no les vendrá mal, ahí parados en la carretera hay que aguantar eh! y si toca con viento, con lluvia, con lo que caiga, toca. Creo que les vendrá bien... :D

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 12:48 
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Si es la Guardia Civil, aguantan..aqui los Mossos, en cuanto caen dos gotas se van, y si hace frío, ni te cuento !

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 13:55 
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Sólo un apunte a vuestras geniales raciones.
Yo usé alguna vez galletitas tipo "crackers", pero el problema es que a las pocas horas de caminar, se machacaban y se hacían polvo.
Ahora, tanto para salidas como para mis raciones de emergencia, uso "picos camperos" (tambien se les llama colines). Concretamente unos del super de abajo, que son muy muy secos.

Imagen

Los tipo "camperos", como ventaja es que son muy compactos, no se rompen, ocupan poco por lo que alimentan y tienen 1 año de caducidad.
La desventaja: que son duros los jodíos...


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 14:16 
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y que ricos están los jodios!!

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comida survivalera 100% jajajajajaja

Estos otros de forma redondeada que salen en la foto de abajo también funcionan

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 15:22 
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joder macho !! yo eso no lo he visto en mi vida !!

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 15:38 
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Si es que Paqueveas no necesita angel de la guarda... que se cuida bien solito... :lol: :lol:

Es buena idea los colines y las totadas en rodajas, por épocas hacemos en casa secandolas al horno, también duras de c...

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 16:03 
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Pues suelen estar cerca de las tostadas, pan bimbo y similar...
Los hay como los que hemos puesto o en forma de lazo.
Ya digo, es de los alimentos tipo "pan" comerciales más duraderos y resistentes que conozco. Y encima estan buenos y les gustan hasta a los crios, acompañando cualquier cosa. Son muy socorridos.

Otras versiones más "caseras" son las galletas marineras o las "quelitas" de mallorca


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 22:37 
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mmmmmm queliiiiiitaaaaaas que buenaaas jajajaja. Los colines esos hace un huevo que los he visto, de hecho cuando vivía con mis padres solíamos comprar y los hay de todo tipo. Integrales, con sésamo, multicereales.... vamos como las quelitas xd. Los sobres de té son muy fuertes para mi gusto, yo pillo una botella de agua de 2L y ni aún así pongo el sobre entero. El problema que tengo yo con las demás cosas tipo leche condensada, barritas energéticas etc... es que si lo tengo en casa acabo comiéndomelo y no es cuestión de empezar a almacenar comida para ir ventilándomela toda. De hecho no tengo ni una triste cocacola para ofrecer a algún amigo que se pase por casa porque también acabo bebiéndomelas.

Buck no sé si vives en el tercer mundo o que, pero huye de ahí que no teneis nada jajajajaja. Yo vivo en una isla y encuentro casi de todo.


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 23:15 
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Vives en Manhattan ?? jejejej

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 23:23 
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Manhattan ??

jajjajaa que buen grupo eran....



si es que los que ya tenemos una edad.... es lo que tiene.... :lol: :lol: :lol: :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 23:24 
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joooooerrrrr... tengo unos cuantos..pero no hasta ese nivel !! :lol: :lol: :lol: :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 23:29 
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lo que mas me gustaban eran los cuellos y solapas de las camisas....

hoy con la mitad de una solapa se hace un top con tirantes para una mujer jajajajajjaja

y buck.... el de la edad soy yo...

Perdón por el Off Topic pero no he podido resistirme :lol: :lol: :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mar, 20 Nov 2012, 23:46 
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paqueveas escribió:
hoy con la mitad de una solapa se hace un top con tirantes para una mujer jajajajajjaja

Amén !!! :lol: :lol: :lol:

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mié, 21 Nov 2012, 00:39 
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PAQUEVEAS.... o quitas el jamón ibérico , o te quito puntos,,,,,
No se si se puede....pero jode un montónnnnn.
Que envidia.
:D :D :D :D :D :D

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mié, 21 Nov 2012, 01:32 
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También están las regañás, que son parecidas a los picos o colines en que también son un pan duro, pero son cuadrados y planos. Allá por mi tierra (Andalucía) es lo más normal acompañar las tapas con 3-4 picos, pero son más gruesos porque llevan levadura....

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mié, 21 Nov 2012, 01:37 
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Buckcherry escribió:
Vives en Manhattan ?? jejejej



Jajajaja que más quisiera yo que vivir en Manhattan... sobretodo porque no tendría que sufrir en este país de prohibiciones en el que estamos. No hagas fuego, no caces, no pesques, no lleves cuchillos "decentes" y un largo etc... xd. De momento me afinco en Mallorca hasta el año que viene que me tocará la lotería del niño xddd.


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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mié, 21 Nov 2012, 01:47 
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Última edición por Buckcherry el Mié, 21 Nov 2012, 11:26, editado 2 veces en total

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 Asunto: Re: MIS RACIONES DE EMERGENCIA
NotaPublicado: Mié, 21 Nov 2012, 10:35 
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Pues no me las muestres... ayer justo comí de estas que tenían un tiempo y me sentaron fatal.

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